fbpx
Skip to main content

New Recept - Fazolový salát

Ingredience

    • sušené mořské řasy na sushi - 2 velké listy
    • fazole - 2 šálky čaje
    • sójová omáčka - 3 polévkové lžíce
    • pasta ze sušených rajčat - 1 polévková lžíce
    • sezamová semínka - 1 polévková lžíce
    • hlávkový salát (špenátový/římský) - 2 šálky
    • okurka - 1 ks

Způsob přípravy

Ráno (předem) přemístěte mražené fazolky z mrazáku do chladničky.

2 velké listy sušených mořských řas zalijte 3 lžícemi sójové omáčky a nechte omáčku vstřebat. Jakmile fazole rozmrazíte, začněte je vařit.

Budete potřebovat cedník nebo sítko. Připravte si konvici s vroucí vodou. Vložte 2 šálky fazolí do cedníku a všechny fazole prudce, ale ne rychle, zalijte vroucí vodou. Nechte vodu odkapat. Fazole jsou hotové, můžete je přendat do salátové mísy.

Přidejte namočené mořské řasy, posypte sezamovými semínky a přidejte 1 polévkovou lžíci sušených rajčat.

Nakrájejte salátovou zeleninu a okurky a všechny ingredience spojte.

Centrum celostní medicíny ČÍNSKÝ LÉKAŘ

Rašínovo nábřeží 384/56
128 00, Praha 2 
Nové Město

Telefon: +420 773 178 889

E-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. 

Copyright © Ing. Andrej Jadevich 2012 - 2025