Lněná kaše se doporučuje při onemocnění trávicího traktu: zánět žaludku s vysokou kyselostí, vředová choroba, zánět jater, zánět tlustého střeva, zácpa, hemeroidy. Při vaření se lněná krupice spojí dohromady do lehce lepkavé, sametové konzistence. Kaše obalí žaludek, čímž zmírní záněty a bolest. Lněné semínko obsahuje 3 krát více Omega - 3 než ryby. Je nejsilnějším antioxidantem, který obsahuje vitaminy A, B, C, měď, vápník, hořčík a celou řadu dalších prospěšných látek.