Bdíte nebo spíte?
Kvalitní spánek je velmi důležitý , celkově ozdravuje organismus, regeneruje naše síly a dodává dobrou náladu.
Ale, jak to řešit, když trpíme dlouhodobými poruchami spánku?
Organismus je po takové probdělé noci unavený, bez energie a člověk nemá ani dobrou náladu, ani dostatek chuti do nového dne. Často se pak ze špatného spánku stává noční můra a my uleháme s obavou, jaká ta noc zase bude.
Víte, jak řešit nespavost, když nechceme sáhnout po chemických lécích na spaní?
Pojďme se společně podívat na téma nespavosti pomocí východní medicíny
Zveme Vás na seminář, na kterém společně poodhalíme tajemství tradiční čínské medicíny a kde se dozvíte:
- možné příčiny vzniku nespavosti
- stres a psychická zátěž jako žrout životní energii čchi
- co to jsou orgánové hodiny, co se děje v těle dle orgánových hodin a jak nám dodržování jejich cyklů může pomoci k nerušenému spánku
- cítíte se v některou denní hodinu lépe, jste výkonnější a méně unaveni, jak v jinou hodinu? Dozvíte se, čím to může být
- doplnění energii čchi pohybem a myšlením
- bylinné přípravky čínské medicíny na nespavost
- jak souvisí stravování s nespavostí? Čínská dietetika
Den ukončuje svoji jangovou aktivitu a předává vládu královně Noci. Dle Tradiční čínské medicíny je připisována noci jinová energie, která představuje klid, tmu, pasivitu,ženskost…
Aby jste si ji mohli náležitě užít a Váš spánek byl klidný a pokojný…
Přijďte na seminář, naučíme Vás, jak správně přistupovat ke svému tělu, spolu s tradiční čínskou medicínou zajistit pro ně vhodné podmínky pro potřebnou regeneraci a odpočinek.
Registrujte se pomocí odkazu „Přihláška na seminář“
Cena: 340,- Kč (v létě - zdarma)
Termín: jsou uvedené ve formuláři pro Přihlášení. Konají se vždy od 17.00 do 18:00.
Místo konání :
Centrum celostní medicíny Čínský lékař
Rašínovo nábřeží 384/56, Praha 2
Přihláška na seminář NESPAVOST OČIMA Tradiční čínské medicíny
Těšíme se na Vás.